「碳水」選對了，吃得飽還不長胖 | 科學減重一起來
2026-01-22 09:56 1,765次浏览北京8月10日電 (王世庚 張雷)9月19日至23日，空軍將在吉林省長春市舉辦「空軍航空開放活動」，屆時長春市將同場舉辦「長春航空展」。期間安排空中表演、地面靜展、主題展覽和各類配套活動，全面展示空軍風採、科普空軍知識、宣揚空軍文化，讓社會各界來到長春、走近空軍，近距離了解空軍、關注空軍、支持空軍，同時感受長春市獨特的航空文化魅力。 海報作者：肖航、楊懷遠。 海報作者：肖航、楊懷遠。 空軍航空開放活動和長春航空展將安排主題日和公眾日，向社會公眾免費開放，預約系統將於近期上線，社會公眾可通過「空軍航空大學」「長春航空展」微信公眾號線上預約。(完)
銀川8月10日電 (記者 楊迪)北京時間8月10日，2026亞足聯U20女足亞洲杯(以下簡稱「U20女足亞洲杯」)預選賽E組迎來最後一個比賽日。中國U-20國家女子足球隊(以下簡稱「中國隊」)8:0大勝黎巴嫩隊，以三戰全勝、零失分的「完美戰績」挺進U20女足亞洲杯決賽階段。 8月10日，中國隊8:0大勝黎巴嫩隊，三戰全勝挺進2026亞足聯U20女足亞洲杯決賽階段。圖為比賽現場。記者 楊迪 攝 在8月6日、8日的比賽中，中國隊分別以6:0、7:0的比分大勝敘利亞隊、柬埔寨隊。此番面對同樣兩連勝的黎巴嫩隊，比賽結果將直接決定E組頭名歸屬。 19時許，中國隊與黎巴嫩隊在銀川市體育中心賀蘭山體育場正式展開較量。比賽開場，中國隊牢牢掌握主動，第8分鐘，鄭璐為中國隊攻入首粒進球。隨後，中國隊繼續保持如虹攻勢，劉玲、張怡倩、肖亞飛相繼進球，盧家玉「梅開二度」，比分來到6:0。 8月10日，中國隊8:0大勝黎巴嫩隊，三戰全勝挺進2026亞足聯U20女足亞洲杯決賽階段。圖為比賽現場。記者 楊迪 攝 易邊再戰，中國隊持續進攻。盧家玉、王愛芳相繼攻入一球。最終，中國隊以8:0大勝黎巴嫩隊。上演「帽子戲法」的盧家玉獲評本場比賽最佳球員。 根據賽事計劃，本屆預選賽共分為8個小組，各小組第一名和3個成績最好的小組第二名，將晉級明年在泰國舉辦的U20女足亞洲杯決賽階段比賽。因此，三戰全勝獲得E組頭名的中國隊將直接晉級決賽階段。 當天下午的另一場比賽中，柬埔寨與敘利亞0:0握手言和，兩隊均無緣決賽階段。(完)
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