日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
近日,山東煙臺。蛋雕是一種在飛禽類蛋殼上刻琢圖案的民間手工藝品,融合了繪畫與雕刻藝術。山東煙臺牟平區手藝人徐希寶自創獨特蛋雕技法,在易碎的蛋殼內壁進行雕刻,實現「反向操作」。這種創新使得普通蛋殼在光線穿過時,呈現出精美的圖案,秒變藝術品。他已製作出蛋雕檯燈,還計劃製作更多蛋雕日用品,讓老手藝融入現代生活。(劉昊)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
27164
59
2025-10-25 11:04
64839
73
2025-10-25 11:04
13592
23
2025-10-25 11:04
93814
25
2025-10-25 11:04
29153
85
2025-10-25 11:04
26453
64
2025-10-25 11:04
47156
75
2025-10-25 11:04
63571
83
2025-10-25 11:04
93412
53
2025-10-25 11:04
73456
75
2025-10-25 11:04
93485
15
2025-10-25 11:04
91287
29
2025-10-25 11:04
65739
36
2025-10-25 11:04
72358
48
2025-10-25 11:04
58379
74
2025-10-25 11:04
27816
83
2025-10-25 11:04
57183
12
2025-10-25 11:04
61597
97
2025-10-25 11:04
82539
31
2025-10-25 11:04
14268
59
2025-10-25 11:04
59361
74
2025-10-25 11:04
81379
47
2025-10-25 11:04
95426
32
2025-10-25 11:04
31796
71
2025-10-25 11:04
16583
48
2025-10-25 11:04
82953
53
2025-10-25 11:04
24379
34
2025-10-25 11:04
98135
71
2025-10-25 11:04
35217
94
2025-10-25 11:04
34891
29
2025-10-25 11:04
43692
12
2025-10-25 11:04
98351
32
2025-10-25 11:04
69138
93
2025-10-25 11:04
32846
21
2025-10-25 11:04
34912
62
2025-10-25 11:04
57348
47
2025-10-25 11:04
72935
89
2025-10-25 11:04
64821
76
2025-10-25 11:04
76519
28
2025-10-25 11:04
17423
95
2025-10-25 11:04
24731
26
2025-10-25 11:04
32574
69
2025-10-25 11:04
74513
18
2025-10-25 11:04
43562
76
2025-10-25 11:04
65782
16
2025-10-25 11:04
69418
13
2025-10-25 11:04
25978
65
2025-10-25 11:04
78346
59
2025-10-25 11:04
93267
93
2025-10-25 11:04
76538
32
2025-10-25 11:04
82351
65
2025-10-25 11:04
| 香蕉直播 | 桃花app |
| 免费直播 | |
| 蜜桃直播 | 小猫咪视频 |
| 樱花直播nba | |
| 榴莲视频 | 魅影视频 |
| 蜜桃app | |
| 蜜疯直播 | 香蕉直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 柚子直播 | 秀色直播app下载 |
| 趣播 | |
| 香蕉直播 | 雨燕直播 |
| 山猫直播 | |
| 大鱼直播 | 仙凡直播 |
| 樱花直播 | |
| 苹果直播 | 雨燕直播 |
| 大鱼直播 | |
| 花儿直播 | 鲍鱼直播 |
| 水仙直播 | |
| 彼岸直播 | 夜月直播www成人 |
| 零点直播 | |