老年人健身請避開這「十大誤區」
2026-02-27 10:27 2,275次浏览8月13日電 據朝中社13日消息，朝鮮勞動黨總書記、國務委員長金正恩12日與俄羅斯總統普京通電話，雙方重申發展合作承諾。 據報導，兩國領導人就共同關心的問題交換了意見。 俄羅斯總統網站也報導稱，普京12日與金正恩通電話，重申發展合作承諾。兩國領導人還就普京即將與美國總統川普舉行會晤等事宜進行了溝通。
低血壓、心率慢怎麼辦？ 抗體陽性升高是啥意思？ 高密度脂蛋白高了好不好？ 別擔心，體檢時這4個指標「異常」 沒準醫生都要羨慕你 這4個指標「異常」反而有好處 1 低血壓 若沒有頭暈、眼前一黑這些大腦供血不好的表現，或者胸悶、氣短這些心衰的症狀，就沒必要太過擔心。研究顯示，高壓90mmHg以上，低壓60mmHg以上，數值越低，心梗、腦梗風險越低！ 2 慢心率 「心率越慢越長壽」是有科學道理的。專家表示，在沒有供血不足相關症狀的前提下，白天活動時心率在50次/分以上為理想心率。 3 抗體陽性升高 某些抗體高，代表身體對病毒或細菌有免疫力，不易被病毒感染，是好事兒，無需過度擔心。 4 高密度脂蛋白高 高密度脂蛋白屬於「好」膽固醇。高密度脂蛋白高，心血管更健康。 如果你的膽固醇偏高，可以試試吃杏仁。杏仁中含有杏仁油，它是一種優質脂肪，是不飽和脂肪酸，不會產生脂肪的堆積。同時，杏仁還有防止高血壓、高血脂以及軟化血管的作用，可以降低低密度脂蛋白和血清中膽固醇的水平。但注意不可過量食用哦。 注意！有這些「小問題」也別焦慮： 肺結節＜5mm：定期複查即可，惡性概率極低。 二三尖瓣輕度反流：心臟「門」有點松，但不影響功能。 肝腎小囊腫：多數是良性，定期體檢觀察即可。 心臟舒張功能不全：年紀大了很常見，放鬆心態坦然面對。
免责声明：本文内容与数据仅供参考，不构成投资建议，使用前请核实。据此操作，风险自担。
黑白直播
「活动」首次登录送新手大礼包
- 软件大小: 537.31MB
- 最后更新: 2026-02-27 10:27
- 最新版本: v15.8.9.18
- 文件格式: apk
- 应用分类:ios-Android 杏爱直播
- 使用语言: 中文
- : 需要联网
- 系统要求: 5.31以上
客服热线：134-1592-2981
樱桃直播类似软件
猜你喜欢
31927
29
59367
83
2026-02-27 10:27
72563
26
2026-02-27 10:27
26758
51
2026-02-27 10:27
26381
93
2026-02-27 10:27
38912
34
2026-02-27 10:27
93654
31
2026-02-27 10:27
95247
72
2026-02-27 10:27
75263
74
2026-02-27 10:27
68394
17
2026-02-27 10:27
47816
94
2026-02-27 10:27
36598
16
78243
59
98
92561
87
32987
58
