8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
南京8月11日電 (記者 徐珊珊)8月11日0時,江蘇省水利廳發布裡下河地區洪水藍色預警。 受降雨影響,8月11日0時,裡下河地區興化站水位漲至警戒水位2.00米,預計水位還將繼續上漲。 水利部門提醒,洪水影響區域各級政府及有關部門做好防汛工作,社會公眾做好避災避險。(完)
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