8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
記者 周毅 攝 上一圖集 香港舉辦大熊貓主題藝術展慶祝香港回歸祖國28周年 下一圖集 旅美大熊貓「寶力」迎來四周歲生日 中國新聞網 1/7 8月5日,重慶動物園大熊貓趴在冰磚上玩耍,享受清涼。由於重慶高溫天氣持續,重慶動物園的工作人員為大熊貓送上了大塊冰磚,供其消暑納涼。當天,重慶市氣象臺發布「高溫紅色預警信號」,預計當日13時至21時,該市渝中、沙坪垻、大渡口、江北、九龍坡等區縣,海拔400米以下地區,日最高氣溫將升至40-42℃。 【編輯:曹淼欣
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