8月11日電 據「蘭州文旅」微信公眾號消息,蘭州市文化和旅遊局11日發布公告稱,根據蘭州市自然資源局、市氣象局發布的地質災害氣象風險預警,8月11日下午至8月12日上午,蘭州市將再次出現降水天氣過程,受降疊加效應影響,部分地區發生崩塌、滑坡、泥石流等地質災害的風險較高。 為確保廣大遊客和市民的生命財產安全,有效防範降雨可能引發的山洪、泥石流、滑坡等次生災害風險,8月11日0時至8月12日0時,蘭州吐魯溝國家森林公園、榆中棲雲田園小鎮景區、榆中老家·浪街景區、永登樹屏小鎮景區臨時關閉。請廣大遊客、市民及時調整遊覽安排,切勿擅自進入關閉景區或在景區周邊危險區域逗留。 當前土壤含水飽和、土質鬆動,疊加降水極易誘發次生滑坡、崩塌等地質災害,局地短時強降水還可能引發中小河流洪水及山洪災害。請廣大遊客、市民朋友密切關注天氣、地質預警信息,合理安排行程,避免前往景區未開發開放等缺乏安全保障區域和周邊山區、河道等危險地帶。注意防範前期累積較大降水量引發的崩塌、滑坡、泥石流等地質災害。自駕遊旅遊者請密切關注天氣變化,避開惡劣天氣和危險路段。 圖源:「蘭州文旅」微信公眾號截圖
北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
42831
93
2026-02-24 21:12
47816
82
2026-02-24 21:12
21658
92
2026-02-24 21:12
29738
35
2026-02-24 21:12
86315
53
2026-02-24 21:12
36794
59
2026-02-24 21:12
19423
76
2026-02-24 21:12
14267
34
2026-02-24 21:12
38567
75
2026-02-24 21:12
37295
72
2026-02-24 21:12
58124
71
2026-02-24 21:12
93582
93
2026-02-24 21:12
53642
21
2026-02-24 21:12
52731
65
2026-02-24 21:12
23759
58
2026-02-24 21:12
83247
43
2026-02-24 21:12
37851
43
2026-02-24 21:12
72364
45
2026-02-24 21:12
36724
64
2026-02-24 21:12
69514
18
2026-02-24 21:12
34185
65
2026-02-24 21:12
81354
49
2026-02-24 21:12
71594
69
2026-02-24 21:12
62849
61
2026-02-24 21:12
47968
84
2026-02-24 21:12
61538
59
2026-02-24 21:12
45692
16
2026-02-24 21:12
52831
29
2026-02-24 21:12
25743
48
2026-02-24 21:12
58437
21
2026-02-24 21:12
42586
52
2026-02-24 21:12
45761
15
2026-02-24 21:12
71586
14
2026-02-24 21:12
13678
83
2026-02-24 21:12
81394
82
2026-02-24 21:12
75938
34
2026-02-24 21:12
84537
74
2026-02-24 21:12
62495
53
2026-02-24 21:12
36294
82
2026-02-24 21:12
61834
56
2026-02-24 21:12
12576
46
2026-02-24 21:12
69217
31
2026-02-24 21:12
91785
16
2026-02-24 21:12
32785
61
2026-02-24 21:12
86752
41
2026-02-24 21:12
72945
35
2026-02-24 21:12
75348
14
2026-02-24 21:12
93826
48
2026-02-24 21:12
25698
65
2026-02-24 21:12
67825
19
2026-02-24 21:12
59142
56
2026-02-24 21:12
79825
95
2026-02-24 21:12
95184
78
2026-02-24 21:12
| 百丽直播 | 牡丹直播 |
| 美女直播app | |
| 密桃直播 | 成人免费直播 |
| 桃鹿直播 | |
| 小k直播姬 | 月夜直播在线观看 |
| 桃鹿直播 | |
| 现场直播 | 免费真人视频网站直播下载 |
| 春雨直播全婐app免费 | |
| 榴莲视频 | 百丽直播 |
| 桃子直播 | |
| 青柠直播 | 迷笛直播 |
| 苹果直播 | |
| 美女直播 | 糖果直播 |
| 么么直播 | |
| 免费直播 | 雪梨直播 |
| 雨燕直播 | |
| 迷笛直播 | 蜜糖直播 |
| 花瓣直播 | |
| 暖暖直播 | 月夜直播app夜月 |
| 六月直播 | |