本報記者 申少鐵 夏季天氣炎熱,很多人喜歡去遊泳館遊泳。遊泳館裡人員複雜,環境好壞不一,存在多種健康風險。廣大居民遊泳應該注意什麼健康問題,可以採取哪些預防措施?中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 「遊泳可以提高心肺耐力和身體柔韌性,改善體脂率,因此受到越來越多人的喜愛。」潘力軍說,遊泳如果不注意衛生,可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病,建議做好如下防護措施: 遊泳前,注意自身的健康狀況。有高血壓、心臟病患病史者,或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。注意遊泳場所的衛生質量。比如是否有衛生公示欄,遊泳池水是否渾濁等。如果沒有衛生公示欄,遊泳池水不乾淨,儘量避免下水。 遊泳時,佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞。遊泳時間不宜過長,否則一些體質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。遊泳後不要立即大量補水,應注意保暖、休息等。遊泳後,如果出現發熱、腹瀉等症狀,要及時就醫。 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版)
新質生產力的特點是創新,關鍵在質優,本質是先進生產力。 「科技創新和產業創新,是發展新質生產力的基本路徑」「各地要堅持從實際出發,先立後破、因地制宜、分類指導」……習近平總書記的一系列相關重要論述,為各地發展新質生產力、推進現代化產業體系建設提供了根本遵循。 今年上半年,我國新興產業茁壯成長,產業改造升級加快,不斷邁向高端化、智能化、綠色化。面對當前經濟運行仍面臨的風險挑戰,我們要繼續堅持以科技創新引領新質生產力發展,加快培育具有國際競爭力的新興支柱產業,推動科技創新和產業創新深度融合發展,為構建新發展格局、推動經濟社會高質量發展注入源源不斷的強勁動力。 監製:張軍 於鋒 統籌:伍剛 王薇 策劃:趙淨 關靈子 視頻:鄭平平 許齡丹(實習) 來源:央廣網
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