杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
在成都世運會開幕前夕,中國遊泳運動員張雨霏接受採訪。當被問及來四川有什麼心願要達成時,她表示,受大學老師的影響,她想去看三星堆,但是這個事情要先保密。 (記者 呂楊 製作 費璠)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
69378
39
2026-02-22 03:05
94783
42
2026-02-22 03:05
68351
67
2026-02-22 03:05
53196
24
2026-02-22 03:05
87642
24
2026-02-22 03:05
87653
48
2026-02-22 03:05
62795
16
2026-02-22 03:05
45378
67
2026-02-22 03:05
82431
17
2026-02-22 03:05
75246
95
2026-02-22 03:05
52418
51
2026-02-22 03:05
42758
64
2026-02-22 03:05
95627
71
2026-02-22 03:05
85762
41
2026-02-22 03:05
69458
72
2026-02-22 03:05
39465
83
2026-02-22 03:05
45129
68
2026-02-22 03:05
53914
98
2026-02-22 03:05
73849
39
2026-02-22 03:05
28941
62
2026-02-22 03:05
45239
48
2026-02-22 03:05
17269
78
2026-02-22 03:05
34568
97
2026-02-22 03:05
85249
43
2026-02-22 03:05
29847
31
2026-02-22 03:05
89423
97
2026-02-22 03:05
65913
17
2026-02-22 03:05
24573
64
2026-02-22 03:05
39172
34
2026-02-22 03:05
53876
93
2026-02-22 03:05
61487
26
2026-02-22 03:05
45839
97
2026-02-22 03:05
16932
41
2026-02-22 03:05
49821
58
2026-02-22 03:05
73614
37
2026-02-22 03:05
87452
84
2026-02-22 03:05
94671
29
2026-02-22 03:05
86395
21
2026-02-22 03:05
72396
92
2026-02-22 03:05
32875
72
2026-02-22 03:05
25389
37
2026-02-22 03:05
14589
84
2026-02-22 03:05
86415
79
2026-02-22 03:05
42365
51
2026-02-22 03:05
37129
71
2026-02-22 03:05
45271
43
2026-02-22 03:05
56218
89
2026-02-22 03:05
31468
51
2026-02-22 03:05
58492
49
2026-02-22 03:05
31476
73
2026-02-22 03:05
67934
87
2026-02-22 03:05
87935
97
2026-02-22 03:05
67832
32
2026-02-22 03:05
| 嫦娥直播 | 零七直播 |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 凤蝶直播 | 小草莓直播 |
| 夜月直播www成人 | |
| 鲨鱼直播 | 月夜直播在线观看 |
| 西甲直播 | |
| 蝴蝶直播 | 小蝌蚪app |
| 咪咕直播 | |
| b站刺激战场直播 | 美女直播 |
| 午夜直播 | |
| 香蕉直播 | 少妇免费直播 |
| 桔子直播 | |
| 少妇免费直播 | 苹果直播 |
| 苹果直播 | |
| 心跳直播 | 绿茵直播 |
| 桃花直播 | |
| 嗨球直播 | 黄播 |
| 国外b站刺激战场直播app | |
| 心跳直播 | 嗨球直播 |
| 魅影直播视频 | |