低血壓、心率慢怎麼辦? 抗體陽性升高是啥意思? 高密度脂蛋白高了好不好? 別擔心,體檢時這4個指標「異常」 沒準醫生都要羨慕你 這4個指標「異常」反而有好處 1 低血壓 若沒有頭暈、眼前一黑這些大腦供血不好的表現,或者胸悶、氣短這些心衰的症狀,就沒必要太過擔心。研究顯示,高壓90mmHg以上,低壓60mmHg以上,數值越低,心梗、腦梗風險越低! 2 慢心率 「心率越慢越長壽」是有科學道理的。專家表示,在沒有供血不足相關症狀的前提下,白天活動時心率在50次/分以上為理想心率。 3 抗體陽性升高 某些抗體高,代表身體對病毒或細菌有免疫力,不易被病毒感染,是好事兒,無需過度擔心。 4 高密度脂蛋白高 高密度脂蛋白屬於「好」膽固醇。高密度脂蛋白高,心血管更健康。 如果你的膽固醇偏高,可以試試吃杏仁。杏仁中含有杏仁油,它是一種優質脂肪,是不飽和脂肪酸,不會產生脂肪的堆積。同時,杏仁還有防止高血壓、高血脂以及軟化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中膽固醇的水平。但注意不可過量食用哦。 注意!有這些「小問題」也別焦慮: 肺結節<5mm:定期複查即可,惡性概率極低。 二三尖瓣輕度反流:心臟「門」有點松,但不影響功能。 肝腎小囊腫:多數是良性,定期體檢觀察即可。 心臟舒張功能不全:年紀大了很常見,放鬆心態坦然面對。
北京8月12日電 (記者 應妮)「讓歷史說話 用史實發言——國家圖書館抗戰文獻整理成果展」12日在北京開幕。截至2025年7月底,中國國家圖書館已完成抗戰文獻整理出版成果60種,合計2714冊。 8月12日,「讓歷史說話 用史實發言——國家圖書館抗戰文獻整理成果展」在北京開幕,圖為展覽現場。 記者 應妮 攝 展覽分為「中流砥柱 中國共產黨抗戰文獻的整理與出版」「同仇敵愾 全民族抗戰文獻的整理與出版」「鐵證如山 日本侵華罪行文獻的整理與出版」「歷史審判 對日戰犯審判文獻的整理與出版」四個單元,系統展示了該館自2012年啟動「革命文獻與民國時期文獻保護計劃」以來,在抗戰文獻搶救、整理與研究領域取得的豐碩成果。 展覽融合展板、實物、掃碼查閱等多種方式呈現抗戰歷程。在第三單元中呈現的文獻,大部分源自日本軍國主義體系內產生的原始檔案,包括日本外務省等官方機構的公文,三井、三菱等企業的報告,中村義夫等侵華日軍日記家書中關於日軍暴行的原始記載,「滿鐵」、東亞同文書院等對中國資源進行調查後形成的調查報告等;觀眾從第四單元中可獲悉,國家圖書館面向全球徵集了日本二戰罪行檔案200餘萬頁,涵蓋中、英、日、俄、德等多語種原始文獻,整理出版「對日戰犯審判文獻叢刊」,建成了「東京審判資源庫」「日本細菌戰資源庫」。 國家圖書館黨委書記陳櫻表示,國家圖書館聯合各地圖書館、檔案館、博物館等單位,深化文獻收藏、整理、研究等各項合作,通過資源共享與經驗互鑑,紮實推進文獻保護,讓沉睡的歷史「開口說話」是對勝利最好的紀念,是對先烈最深的告慰。 據悉,展覽在國家圖書館總館北區二層大廳展出,將持續至10月15日,並在河北、江蘇、浙江、湖北四省的7家單位同步展出。(完)
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