8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
王國周每年要在海南熱帶雨林裡走上1600公裡,他說這是「保守估計」。 「祖輩經常教我們在這裡怎麼走、怎麼過。」王國周走過的雨林,以前是他爺爺輩放牛的地方。如今,他以護林員的新身份,循著祖輩的足跡走入了這片森林。 2021年10月12日,海南熱帶雨林國家公園正式設立。6個月後,習近平總書記來到這裡,他強調:「海南熱帶雨林不是光屬於海南,是屬於全國人民的,是屬於地球的,是國寶。」 今年是「綠水青山就是金山銀山」理念提出20周年,也是「雙碳」目標提出5周年。如今,海南熱帶雨林國家公園已發現動植物數千種,我國這塊連片面積最大的大陸性島嶼型熱帶雨林得到了最嚴格的保護。
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