杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
2025年是西藏自治區成立60周年。60年來,在中國共產黨領導下,西藏實現歷史性巨變,創造了「短短幾十年、跨越上千年」的人間奇蹟。 海報:陳聰穎 攝影:晉美多吉 旦增尼瑪曲珠 姜帆 (新華社)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
84572
26
2025-11-10 01:44
42639
43
2025-11-10 01:44
37268
65
2025-11-10 01:44
91274
84
2025-11-10 01:44
43692
17
2025-11-10 01:44
78546
56
2025-11-10 01:44
39127
86
2025-11-10 01:44
73524
94
2025-11-10 01:44
73548
64
2025-11-10 01:44
93612
68
2025-11-10 01:44
73864
12
2025-11-10 01:44
94715
62
2025-11-10 01:44
25934
53
2025-11-10 01:44
32961
83
2025-11-10 01:44
37846
48
2025-11-10 01:44
17426
15
2025-11-10 01:44
39127
61
2025-11-10 01:44
86715
36
2025-11-10 01:44
68251
74
2025-11-10 01:44
45631
45
2025-11-10 01:44
36972
51
2025-11-10 01:44
93645
43
2025-11-10 01:44
72486
36
2025-11-10 01:44
62413
83
2025-11-10 01:44
41629
21
2025-11-10 01:44
96571
42
2025-11-10 01:44
73546
58
2025-11-10 01:44
43879
74
2025-11-10 01:44
17459
95
2025-11-10 01:44
49615
51
2025-11-10 01:44
16492
54
2025-11-10 01:44
47168
27
2025-11-10 01:44
91542
27
2025-11-10 01:44
52714
96
2025-11-10 01:44
16948
69
2025-11-10 01:44
61789
32
2025-11-10 01:44
71359
25
2025-11-10 01:44
41627
24
2025-11-10 01:44
64982
29
2025-11-10 01:44
65728
84
2025-11-10 01:44
14759
59
2025-11-10 01:44
51976
95
2025-11-10 01:44
16289
17
2025-11-10 01:44
68514
82
2025-11-10 01:44
25714
24
2025-11-10 01:44
57148
76
2025-11-10 01:44
76381
87
2025-11-10 01:44
89257
49
2025-11-10 01:44
91376
56
2025-11-10 01:44
78624
21
2025-11-10 01:44
37891
24
2025-11-10 01:44
18536
14
2025-11-10 01:44
| 成人免费直播 | 嗨球直播 |
| 秀色直播app下载 | |
| 看少妇全黄a片直播 | 免费直播 |
| 免费直播平台 | |
| 奇秀直播 | 橘子直播 |
| 月夜直播app夜月 | |
| 黑白直播 | 抖音成人版 |
| 名模直播 | |
| 打开b站看直播 | 夜魅直播 |
| 柠檬直播 | |
| 春雨直播全婐app免费 | 韩国直播 |
| 六月直播 | |
| 嗨球直播 | 红桃直播 |
| 免费直播 | |
| 九球直播 | 蜜桃视频 |
| 妖姬直播 | |
| tvn直播 | 直播软件下载 |
| 苹果直播 | |
| 魅影5.3直播 | 香蕉app免费下载 |
| 凤蝶直播 | |