北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
中央軍委主席習近平近日籤署命令,發布軍事航天部隊、網絡空間部隊、信息支援部隊、聯勤保障部隊軍旗旗面式樣,並在八一建軍節到來之際,向全體人民解放軍指戰員、武警部隊官兵、軍隊文職人員、預備役人員和民兵致以節日的祝賀。 強國必須強軍,軍強才能國安。黨的十八大以來,習近平總書記多次就強軍興軍發表重要論述。在八一建軍節到來之際,讓我們一起學習總書記那些振奮人心的強軍話語!(文案:張玘雲 曾繁華 美編:陳仕騰)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
85291
35
2026-01-17 13:18
17695
38
2026-01-17 13:18
85619
26
2026-01-17 13:18
73951
75
2026-01-17 13:18
61523
13
2026-01-17 13:18
93468
83
2026-01-17 13:18
12468
64
2026-01-17 13:18
26834
58
2026-01-17 13:18
84639
34
2026-01-17 13:18
92835
64
2026-01-17 13:18
67892
82
2026-01-17 13:18
47258
72
2026-01-17 13:18
23615
25
2026-01-17 13:18
98135
32
2026-01-17 13:18
82374
87
2026-01-17 13:18
82364
54
2026-01-17 13:18
93758
74
2026-01-17 13:18
92531
85
2026-01-17 13:18
58713
12
2026-01-17 13:18
58716
76
2026-01-17 13:18
91728
52
2026-01-17 13:18
12378
36
2026-01-17 13:18
92756
24
2026-01-17 13:18
42836
89
2026-01-17 13:18
96547
73
2026-01-17 13:18
97234
19
2026-01-17 13:18
15387
83
2026-01-17 13:18
36874
37
2026-01-17 13:18
92731
15
2026-01-17 13:18
67259
68
2026-01-17 13:18
18632
74
2026-01-17 13:18
46537
34
2026-01-17 13:18
74638
57
2026-01-17 13:18
35629
62
2026-01-17 13:18
21956
91
2026-01-17 13:18
61942
26
2026-01-17 13:18
32485
46
2026-01-17 13:18
46729
72
2026-01-17 13:18
39681
82
2026-01-17 13:18
75321
57
2026-01-17 13:18
27864
95
2026-01-17 13:18
94521
31
2026-01-17 13:18
92678
13
2026-01-17 13:18
14573
49
2026-01-17 13:18
46572
41
2026-01-17 13:18
86493
14
2026-01-17 13:18
36842
67
2026-01-17 13:18
17534
53
2026-01-17 13:18
96213
53
2026-01-17 13:18
61892
23
2026-01-17 13:18
14278
45
2026-01-17 13:18
| 么么直播 | 美女直播 |
| 柠檬直播 | |
| 柚子直播 | 比心直播 |
| 桃花直播 | |
| 浪花直播 | 么么直播 |
| 雨燕直播 | |
| 伊人直播网站 | 暖暖直播 |
| 抖音成人版 | |
| 心跳直播 | 水仙直播 |
| 桃花直播 | |
| 浪花直播 | sky直播 |
| 富贵直播 | |
| 妲己直播 | 红桃直播 |
| 小k直播姬 | |
| 打开b站看直播 | 趣爱直播 |
| 黄播 | |
| 色花堂直播 | 阴桃直播 |
| 春雨直播 | |
| 桃花app | 樱桃直播 |
| 苹果直播 | |