8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
8月9日,浙江省青田縣季宅鄉共富工坊,工人製作山茶油手工皂。記者 胡豐盛 攝 8月9日,浙江省青田縣季宅鄉共富工坊,媒體記者拍攝山茶油產品。記者 胡豐盛 攝 8月9日,浙江省青田縣季宅鄉共富工坊,咖啡師現場製作油茶拿鐵。記者 胡豐盛 攝 8月9日,浙江省青田縣季宅鄉共富工坊,媒體記者採訪工作人員。記者 宋雪晴 攝 8月9日,浙江省青田縣季宅鄉共富工坊陳列的山茶油產品。記者 宋雪晴 攝 8月9日,浙江省青田縣季宅鄉共富工坊,工人製作山茶油手工皂。記者 宋雪晴 攝 8月9日,浙江省青田縣季宅鄉共富工坊,工人製作山茶油手工皂。記者 宋雪晴 攝
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