8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
8月11日,納米比亞與法國男子單排輪滑球銅牌爭奪戰的現場。納米比亞親友團在觀眾席吶喊助威,現場觀眾還教他們用四川話喊「雄起」。當納米比亞獲得該場勝利後,親友團們熱淚盈眶。(記者 何浠 嶽依桐 視頻來源 新都融媒體中心)
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