8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
8月11日,浙江湖州餘村,綠色生態展覽吸引參觀者。記者 黃彥君 攝 8月11日,浙江湖州餘村,參觀者在互動裝置前按下「綠色印記」。記者 黃彥君 攝 8月11日,浙江湖州餘村,生態環境蝶變內容吸引參觀者。記者 黃彥君 攝 8月11日,浙江湖州餘村,「以竹代塑」展品吸引參觀者。記者 黃彥君 攝 8月11日,浙江湖州餘村,「點綠成金」藝術裝置吸引參觀者拍攝。記者 黃彥君 攝 8月11日,浙江湖州餘村,刻有「綠水青山就是金山銀山」字樣的石碑。發 孫楊洋 攝 8月11日,浙江湖州餘村,青山與藍天相互映襯。發 孫楊洋 攝
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