國臺辦：日益強大的人民海軍將為維護中華民族根本利益提供更強有力的保障
2026-02-23 20:28 5,174次浏览央視網消息：持續降雨容易導致城市發生內澇，如遇城市內澇，我們該如何避險？以下的這些避險要點，您可要記牢了。 城市內澇通常發生在城區的低洼地區、危舊房屋、在建工地，以及地下軌道交通、地下商場、車庫、地下室等地下空間。 汛期我們要主動規避城市洪澇風險。及時關注天氣預報、城市內澇風險預警。如有強降雨預報時，儘量避免前往易澇點，如低洼地區、下凹式立交橋、地下空間等，遠離危險區。 如果在室內遇到積水漫入，要及時切斷屋內電源與氣源，切勿在屋內停留，迅速撤離至就近的高地、樓頂。 如果在室外遇到積水，步行時要注意避開積水及漩渦，靠近建築物，儘量避開燈杆、電線桿、變壓器、電力線、鐵欄杆以及樹木等有可能導電的物體。發現高壓線鐵塔傾斜或者電線桿斷頭垂下時，一定要迅速遠避，防止觸電。 如果駕車出行，需儘快把汽車停在地勢較高處後離開，不要在車裡避雨。通過積水道路時要注意觀察，可利用參照物觀察內澇水深；如果水深漫過車軸且積水不斷加深時，要及時棄車逃生。 來源：央視網
編者按： 從「去哪兒健身」的困擾，到「15分鐘健身圈」；從社區健身角的「體醫融合」服務，到社會體育指導員運用科學方法解決運動難題……這些身邊的變化，實實在在地改善了我們的運動健身條件。今天是8月8日全民健身日，通過幾組數據，一起感受我國全民健身運動的前進步伐。 內容來源：人民日報、國家體育總局官網、新華社 圖片來源：國家體育總局官網、新華社 製作/編輯：郝帥
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