這幾種碳水，健康又減肥！照著吃就對了
2025-11-14 20:54 1,638次浏览南京8月14日電 (記者 徐珊珊)立秋過後，「秋老虎」威力不減反增。14日起，中國南方高溫重心正式北抬至長江中下遊地區，江南多地迎來新一輪高溫、高溼「燜蒸」考驗。 氣象學上將日最高氣溫大於或等於35℃定義為「高溫日」。此前受颱風外圍雲系和分散性降雨影響，江南多地曾獲短暫降溫。但隨著副熱帶高壓強勢「控場」，晴熱天氣重佔上風。 浙江高溫勢頭尤為迅猛。14日7時，該省已有多地氣溫突破30℃，並佔據全國高溫榜前十中的五席。預計15日至16日，除沿海地區外，浙江大部分地區將出現35℃至38℃高溫，局地超39℃，其中衢州將持續39℃高溫。 安徽緊隨其後迎來熱浪，14日起該省沿江江南地區、15日起全省大部分地區有高溫天氣，局地最高氣溫將超過37℃。13日，郎溪已以36.7℃領跑安徽全省。 江蘇南部同樣加入高溫陣營。江蘇省氣象臺14日8時41分發布高溫黃色預警，預計14日至16日，南京、鎮江、常州、無錫和蘇州等地的大部分地區最高氣溫可達35℃。蘇南地區溼度較大，悶熱感顯著。 上海未來幾天將持續晴熱高溫。徐家匯站13日錄得35.7℃，成為該市今年第27個高溫日，預計14日最高氣溫仍達35℃至36℃。氣象數據預測顯示，今年8月中旬上海高溫或將罕見實現「全勤」。 氣象專家提醒，本輪高溫具有持續時間長、日夜溫差小的特點，防暑、降溫工作需貫穿全天，戶外工作者尤需注意補充水分，防範熱射病。(完)
北京8月12日電 新德裡消息：印度西部城市浦那當地時間11日發生一起皮卡翻車事故，造成10人死亡、27人受傷。 據《印度快報》報導，11日13時30分許，一輛載有41名乘客的皮卡在浦那一條山路上行駛時失控，並墜入路邊溝渠，造成8名乘客當場死亡，另有2人在送醫後因傷重不治身亡。 據稱，事發時，涉事皮卡處於超載狀態，車上乘客正在前往山上一座寺廟參加宗教活動。 印度總理莫迪11日通過社交媒體向遇難者表示哀悼，並表示政府將向每名遇難者的直系家屬提供200萬盧比(約合16.4萬元人民幣)的賠償。(完)
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